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en Salud

¿Comes lo que tu cuerpo necesita?

Es importante adoptar buenos hábitos alimentarios antes de quedarse embarazada: hay que comer sano, regular y de forma equilibrada

¿Comes lo que tu cuerpo necesita? No existe ninguna dieta milagrosa que ayude a conseguir el embarazo, pero sí que es cierto que cuando lo estamos buscando –y cuando este ya ha llegado– es importante seguir una alimentación sana, regular y equilibrada. Además de hacernos sentir bien, seguir unas buenas pautas alimentarias durante este periodo nos ayudará a adquirir unos hábitos de vida saludables.

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Mujeres con alergia al semen

Se trata de una reacción cutánea poco común en las mujeres que puede tener un impacto emocional sobre la vida de la pareja

Mujeres con alergia al semen La alergia al semen es una molestia poco frecuente en las mujeres y a menudo mal diagnosticada, puesto que suele confundirse con otras afecciones de la piel. Sus síntomas son rojeces y picores en la piel cuando ésta entra en contacto con el semen. Como consecuencia de estas molestias, la alergia puede acabar interfiriendo en la vida íntima de la pareja.

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Tu peso, un elemento clave en tu fertilidad

Las mujeres con problemas de sobrepeso tienen mayores dificultades para quedarse embarazadas y seguir tratamientos de reproducción asistida

Tu peso, un elemento clave en tu fertilidad Llevar un estilo de vida saludable es siempre recomendable, pero en el momento en el que se decide tener un hijo esta opción se convierte en algo prácticamente obligatorio. Y es que existen ciertos factores que a menudo no se tienen en cuenta pero que inciden en nuestras posibilidades de concebir: uno de ellos es el exceso de peso.

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¿Qué estilo de vida debo llevar?

La concepción y el embarazo son un buen momento para adoptar hábitos más saludables

Estilo de vida

Siempre es recomendable llevar un estilo de vida saludable, pero cuando se decide tener un hijo, esta recomendación se convierte en casi una obligación. A menudo no los tenemos en cuenta, pero existen muchos factores que inciden en nuestras posibilidades de concebir. En este sentido, es muy importante cambiar ciertos hábitos a fin de crear las mejores condiciones para el momento de la concepción y el posterior periodo de gestación.

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